Artrose

ARTROSE

Artrose is een veelvoorkomende aandoening van de gewrichten. Het kan voorkomen in bijna elk gewricht, maar komt het meest voor in het knie- of heupgewricht. Artrose is geen verouderingsproces of slijtage. Het is een reumatische ziekte die op zichzelf voorkomt, maar ook kan ontstaan na een gewrichtsontsteking, bij zwakke gewrichtsbanden en/of een instabiele knie of heup.

 

Een gewricht verbindt twee botten met elkaar. Op de uiteinden van die botten zit een laagje kraakbeen. Dat kraakbeen is heel glad, zodat de gewrichten gemakkelijk kunnen buigen, draaien of strekken. Bij artrose is het kraakbeen dunner en zachter geworden, er zijn kleine beschadigen ontstaan. Het kraakbeen is in kwaliteit achteruit gegaan. Dit leidt tot vervorming van het bot direct onder het kraakbeen. Aan de rand van het gewricht ontstaan knobbels die de beweeglijkheid van het gewricht beperken en zenuwen kunnen beknellen. Dit veroorzaakt pijn, gevoelsstoornissen en krachtverlies.

 

Bewegen

 

Bij artrose is regelmatig bewegen belangrijk. Mensen met artrose die regelmatig bewegen hebben betere vooruitzichten dan mensen die dat niet doen. Bewegen houdt uw gewrichten soepel en zorgt ervoor dat uw spierkracht op peil blijft. Een goede spierkracht helpt overbelasting van gewrichten te voorkomen.

 

Het is belangrijk om op een goede manier te oefenen en te bewegen. Een fysiotherapeut kan u begeleiden bij het bewegen. Fysiotherapie Praktijk Ruben Verrips is aangesloten bij het ArtroseNet Midden-Holland en vertegenwoordigt een kartrekkersrol binnen het netwerk. Het netwerk zorgt ervoor dat patiënten met artrose in contact komen met een gespecialiseerde fysiotherapeut middels de zorgzoeker. Zo ben je als patiënt verzekerd van gespecialiseerde en deskundige zorg op het gebied van artrose. Kijk voor meer informatie op http://www.artrosenetmiddenholland.nl/

 

Facebook

Openingstijden:

Ma - Vrij: 07.00 - 22.30 uur

Zaterdag: 07.00 - 12.00 uur

Zondag: Gesloten

Adres:

Ambachtstraat 3

2861EW

Bergambacht

Contact:

Telefoon: 06 20 877 951

ruben@fysiokrimpenerwaard.nl